この記事では、「バス通勤 やめとけ」と言われる理由と、快適な通勤スタイルへの切り替え方について解説しています。
結論から言うと、バス通勤のやめとけと言われる理由は、以下の5つが要因です。
- 遅延や渋滞で時間が読めない
- 朝夕の混雑ストレスが半端じゃない
- 天候の影響を受けやすい
- 体調管理が難しくなる
- プライベートな時間が奪われる
もっと詳しく知りたい方は、この記事を読み進めてくださいね。
バス通勤は「やめとけ」と言われる5つの理由
バス通勤は「やめとけ」と言われる理由は以下の5つです。
一つずつ見ていきましょう。
理由①:遅延や渋滞で時間が読めない
一つ目の理由が、時間が読めにくいことがですね。
というのも、バスは天気が悪い日や事故、道路の混みぐあいの影響を受けやすいからです。
そのため、予定よりバスが遅れてしまうことがよくありますね。

実際に、バスは電車と比べて時間どおりに来ないことが多いです。
特に朝や夕方の混んでいる時間には、数分から十数分も遅れてしまうこともあります。
目的地まで何分かかるか予想しづらいので、会社や待ち合わせに遅れる心配も大きくなりますね。
だから、バス通勤では早めに家を出るなど、余裕を持った行動が必要になり、結果として移動にかかる時間が長くなってしまうこともありますよ。
理由②:朝夕の混雑ストレスが半端じゃない
バス通勤では、朝夕の混雑によるストレスが大きい点も見逃せません。
なぜかというと、通勤ラッシュ時にはバスの中が人でいっぱいになり、ぎゅうぎゅう詰めの状態で、長い時間を他の人と近い場所で立っていないといけないからです。

とくに梅雨のジメジメした日や夏の暑い日には、バスの中がすごく暑くて、不快に感じますよね。
さらに、人が多すぎると乗り降りがスムーズにできず、バスが遅れることもあります。
また、感染症が流行っている時期は、たくさんの人と近くにいることで、病気がうつる心配もあります。
このように、バス通勤の混雑ストレスは日々の負担になりやすい点も大きな理由ですね。
理由③:天候の影響を受けやすい
天候の影響を受けやすい点も大きな弱点ですね。
なぜなら、
- 雨
- 雪
- 台風
などの悪天候になると、バスは遅延や運休が発生しやすくなるからです。
実際に、天候が悪化すると道路の渋滞がひどくなり、通常よりも大幅に到着が遅れることが多くなります。
場合によっては、強風や大雪でバスの運行自体が取りやめになるケースもあります。
さらに、バス停で屋外に並ぶ必要があるため、悪天候時は身体的にも厳しい状況に置かれがちです。
このように、天候に左右されやすい点は、バス通勤を選ぶうえで避けられない大きなデメリットとなります。
理由④:体調管理が難しくなる
4つ目の理由は、体調管理が難しくなること。
なぜなら、バスは揺れや混雑、長時間の立ち乗りが多く、身体的な負担が蓄積しやすいからです。
実際に、
- 肩こり
- 脚のむくみ
- 慢性的な腰痛
などの不調が起こりやすく、満員バスでは感染症のリスクも高まります。
さらに、車酔いしやすい人にとってはバス通勤自体が大きなハードルになりがちです。

このように、健康面でのリスクが高くなってしまう点は、バス通勤を続ける上で見逃せない問題と言えるでしょう。
理由⑤:プライベートな時間が奪われる
最後のポイントは、プライベートな時間が奪われやすいこと。
なぜなら、遅延や渋滞、乗車待ちなどによって、通勤にかかる総時間が長くなりがちだからです。
その結果、朝や帰宅後の時間に余裕がなくなり、
- 趣味や家族との時間
- 自己投資の時間
を削られてしまうケースが増えています。
また、バス車内は生産的な作業がしづらい環境のため、通勤時間を有効活用することも難しいです。
こうした理由からワークライフバランスが崩れやすくなり、「バス通勤はやめとけ」と言われる要因となっています。
バス通勤が向いている人・向いてない人
バス通勤が向いている人・向いていない人について解説しますね。
向いている人
バス通勤は、次のような方に向いています。
- 多少の遅延や混雑があっても気にならない人
- エコや公共交通の利用を積極的に選びたい人
- 運転が苦手、またはマイカー通勤を避けたい人
- 自宅や勤務先の近くにバス停があり、乗り換えが少ない人
- 交通費補助や定期券割引など、自治体の制度が使える環境にある人
バス通勤は、「コストを抑えて通勤したい」「車を持たずに公共交通機関を使いたい」という方に向いていますね。
- 渋滞や混雑も許容できる
- 多少の時間の変動にも柔軟に対応できる
といった心の余裕がある方なら、バス通勤のメリットを活かせますね。
毎日の通勤スタイルや生活リズムに合わせて、自分に合う方法をじっくり選んでみてください。
なお、
「とにかく快適さや時間厳守、通勤中の生産性を重視したい」
という方は、他の通勤手段も合わせて検討すると満足度の高い通勤が叶いますよ。
向いていない人
バス通勤は、次のような方にはあまり向いていませんね。
- 通勤の混雑や満員バスがストレスに感じる人
- 時間通りに行動したい、遅延や渋滞が苦手な人
- 家族や趣味の時間、自分のプライベートを大切にしたい人
- 通勤中は立ちっぱなしがつらい、体調や健康を重視したい人
バス通勤は、定時性や快適さを重視する方にはデメリットが目立つ通勤方法です。
- 予定通りに毎日行動したい
- 混雑や遅延に振り回されたくない
- 通勤時間をもっと有効に使いたい
と考えている方は、自転車通勤や在宅勤務、電動キックボードなどの別の選択肢もぜひ検討してみてください。
自分に合った通勤方法を選ぶことで、毎日の生活がより快適で充実したものになりますよ。
バス通勤をやめたい人へ!おすすめの代替手段5選
バス通勤をやめたい人へおすすめの代替手段5選を紹介します。
代替手段は以下のとおり。
近年、バス通勤以外の通勤方法が増えています。主な選択肢とその特徴を紹介しますね。
①:徒歩通勤
まずは徒歩通勤。
自宅と職場の距離が近い方にとって、最もシンプルで健康的な通勤手段ですね。
交通渋滞や公共交通機関の遅延といった外的要因に左右されず、毎日の通勤時間を自分のペースで過ごせるのが大きなメリットです。
ウォーキングは、
- 運動不足の解消
- 体力づくり
- 気分転換
に役立ち、日々のストレス軽減にもつながりますよ。
一方で、天候の悪い日や職場までの距離があると、負担が大きくなりやすいです。
徒歩通勤を選ぶ際は、無理のない距離設定や、雨具・歩きやすい靴などの準備もあわせて検討しましょう。
②:自転車通勤
次は自転車通勤になります。
こちらも交通渋滞の影響を受けずに移動できるため、通勤時間の予測が立てやすいのが特徴ですね。
エコで健康的な移動手段としても人気があり、運動不足の解消やストレス発散にもつながります。
都市部を中心に自転車通勤を推奨する企業も増加していますよ。
- 駐輪場の確保
- 雨天時の対策
- 服装選び
など、事前に確認しておきたいポイントもあります。
自転車通勤は費用が比較的安く、ランニングコストも低いことから、多くの人が導入していますね。
③:マイカー・原付通勤
続いては、マイカーや原付バイクによる通勤です。
最大の魅力は、自分のペースで移動できる自由さです。
公共交通機関の混雑や遅延、運行ダイヤに左右されることなく、ドア・ツー・ドアで職場まで通勤できます。

荷物が多い日や天候が悪い日でも、快適に移動できるのも大きなメリットですね。
また、原付バイクの場合は燃費が良く、維持費も比較的抑えやすい点も利点と言えるでしょう。
マイカーであれば、移動距離が長い通勤や郊外への勤務にも対応しやすいのが特徴ですよ。
一方で、
- 通勤ラッシュ時の渋滞
- 駐車場の確保
- ガソリン代
- 保険料
などのコスト面、また飲酒運転など法令順守への注意も必要です。
都市部よりも郊外や地方で活用しやすい手段であり、ライフスタイルや職場環境によっては最適な選択肢となりますね。
④:電動モペット通勤
4つ目は、近年注目を集めている新しい通勤スタイルである電動モペット通勤です。
電動モペットはバッテリーで駆動するため、静かに走行できます。
ガソリン車と比べて、維持費や環境負荷が少ないのが大きな特長ですね。

交通量の多いエリアでも小回りが利き、バスや自動車の渋滞を避けてスムーズに通勤できますよ。
法律上は原付と同じ扱いとなり、車道の走行やヘルメットの着用が必要です。
また、公道走行が可能なモデルも多く、普及が進んでいますよ。
- 走行距離
- バッテリーの充電
- 駐輪スペースの確保
- 自治体ごとの交通ルール
などを事前に確認しておくと安心ですね。
⑤:電動キックボード通勤
最後に紹介するのは、電動キックボードによる通勤です。
近年、都市部を中心に通勤の新しい選択肢として注目を集めていますよ。
バスや電車の混雑を避けることができ、渋滞にも巻き込まれずスムーズに移動できる点が評価されていますね。
バッテリー駆動のため維持費が安く、排出ガスも発生しないため、環境にも配慮した通勤スタイルです。
- 法規制
- 充電設備の有無
- 専用の駐輪スペース
について事前に確認する必要がありますが、利便性や快適さから利用者は増加していますね。
電動キックボードは、移動時間の短縮や日々の通勤ストレスの軽減にも役立っています。
今話題!電動キックボード通勤の魅力5つ
今話題となっている電動キックボード通勤の魅力5つを紹介します。
魅力は以下のとおり。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
魅力①:渋滞知らずで時間を有効活用
一つ目の魅力は渋滞の影響を受けず、時間を有効活用できること。
理由は、都市部の渋滞やバスの遅延に左右されず、最短ルートでスムーズに移動できるからです。
実際に、混雑する道路やバス路線を避けて移動できるため、通勤時間が一定しやすく、予測も立てやすいというメリットがありますよ。
また、道路状況に振り回されにくいので、
- 無駄な待ち時間
- 遅刻のリスク
も大幅に減らせます。
このように、毎日の予定が立てやすくなり、出社や帰宅のストレスを軽減できる点が電動キックボード通勤の大きな特長です。
魅力②:運動不足も解消できる
次の魅力は、運動不足の解消や健康維持に役立つこと。
なぜなら、走行中もバランスを取りながら立ち姿勢を保つため、自然と全身の筋肉を使うからです。
たとえば、電動キックボードは立ち乗りで操作するため、走行中は腹筋や背筋といった体幹が使われ、バランス感覚も養われます。
特にデスクワーク中心の人は、普段あまり使わない筋肉を刺激できるため、姿勢の悪化防止や体の歪み改善にも効果的ですよ。

実際、電動キックボードは軽い全身運動となり、1時間の利用で約300キロカロリーを消費するというデータもあります。
このように、電動キックボード通勤は「移動しながら健康を維持できる」点で、健康志向の高い人にも注目されているアクティブな通勤スタイルです。
魅力③:維持費が安くて経済的
その他の魅力として、維持費が安くて経済的ということです。
というのも、充電にかかる電気代が月に数百円ほどと安く済んで、バスや自動車の定期代や燃料代に比べて、大幅に費用を抑えられるからです。
実際、
- 車検がいらない
- パーツ交換やメンテナンスがシンプル
など、ランニングコストがかかりにくいです。
2023年7月の法改正で、「特定小型原動機付自転車」に該当する電動キックボードには「自賠責保険」が必要ですが、その保険料も自動車に比べればかなり低く抑えられます。

このように、経済的な負担を減らしながら快適な通勤を実現できるのが、電動キックボード通勤の大きな魅力ですね。
魅力④:通勤がちょっと楽しくなる
四つ目の魅力は、毎日の通勤をちょっと楽しい時間に変えてくれること。
なぜかというと、街並みや季節の変化を直接感じながら移動できるので、バス通勤にはない開放感やリフレッシュ効果があるからです。
実際、移動そのものが気分転換の時間になり、機動性の高さから好きな場所に立ち寄れることで、新しい発見や楽しみも生まれますよ。

日々のルーティンワークに変化が生まれ、前向きな気持ちで通勤できる点が電動キックボード通勤の大きな特徴ですね。
魅力⑤:環境にやさしい
最後の魅力は、環境にやさしいことです。
理由を説明すると、電動キックボードはバッテリーで走行し、二酸化炭素や排気ガスを出さないため、走行時に空気を汚すことがないからです。

実際、ガソリン車やディーゼル車に比べて温室効果ガスの排出がなく、地球温暖化の防止や大気環境の改善にも貢献できます。
さらに、モーターによる静かな走行音は騒音公害の抑制にも役立っています。
都市部の渋滞緩和や持続可能な社会を目指す人にとって、電動キックボードは魅力的な通勤手段となっていますよ。
電動キックボードおすすめモデル3選
電動キックボードおすすめモデル3選について、分かりやすく解説します。
「どれを選べばいいの?」と悩む方は、まずこのモデルを押さえてくださいね。
①:コスパ重視の人気モデル「RICHBIT ES1 Pro」
RICHBIT ES1 Proは、電動キックボードデビューにもピッタリなエントリーモデルです。
累計販売台数12,000台を突破していて、初心者からの圧倒的な支持を集めていますよ。
「とにかく使いやすくて安心!」という声が多い理由は、次の2点。
- 免許不要で16歳以上ならOK
- 車道も歩道も走行できる
約13.8kgと軽量なので、女性でも持ち上げられますし、3秒で折りたたみできるので通勤・通学やレジャーにも使いやすいです。
坂道性能は控えめですが、都市部の平坦な道や短距離移動なら十分。

「初めての電動キックボード、何を選べばいいかわからない…」
そんな方は、まずRICHBIT ES1 Proを選べば間違いなしですよ!
項目 | 内容 |
---|---|
サイズ | 横1080mm × 縦1140mm × 幅530mm |
重さ | 約13.8kg |
最高速度 | 約20km |
航続距離 | 約20km |
充電時間 | 約4時間 |
価格目安 | 税込69,800円 |
②:パワーもコスパも両立「Jasion J-Board」
Jasion J-Boardは、「パワーも使い勝手も欲しい」「とにかくコスパが気になる!」という方におすすめの最新モデルです。
500Wのハイパワーモーター搭載で、最大20%の坂道もスイスイ登れます。
着脱式バッテリーは自宅やオフィスでも簡単に充電でき、最長35kmの航続距離で通勤・通学やちょっとしたお出かけにもバッチリ。
10インチのワイドタイヤは横滑りしにくく、初めての方や女性でも安心です。
- 防水性能IP55
- 前後ブレーキ
- ウインカー
- ミラー
など安全装備も充実しています。
公道走行OK(ナンバー・自賠責加入要)、16歳以上なら免許不要。メーカー保証は1年付きで、購入後も安心です。

「パワーとコスパ、どちらも妥協したくない」「最新トレンドの電動キックボードが欲しい」そんなあなたにイチオシですよ。
項目 | 内容 |
---|---|
サイズ | 横1130mm × 縦1410mm × 幅590mm |
重さ | 約18.1kg |
最高速度 | 約19km/h |
航続距離 | 約30~35km |
充電時間 | 約4.5時間 |
価格目安 | 税込82,000円 |
③:実用性×カスタム性で話題「COSWHEEL MIRAI T Lite」
COSWHEEL MIRAI T Liteは、「とにかく実用性&カスタマイズ性重視!」という方から大人気のモデルです。
500Wモーターで力強い走りを実現し、坂道もグイグイ登る頼もしい設計。
- 標準バッテリー → 約30~40km
- オプションの大容量バッテリー(別売) → 最大80km以上
も走行できます。
脱着式サドル付きなので「今日は座ってゆっくり」「明日はサッと立ち乗り」なんて使い分けも簡単です。
「自分だけの一台に仕上げたい!」というこだわり派の方に、COSWHEEL MIRAI T Liteは間違いなく刺さりますね!
項目 | 内容 |
---|---|
サイズ | 横1180mm × 縦1180mm × 幅600mm |
重さ | 約22kg |
最高速度 | 約20km |
航続距離 | 約30~40km |
充電時間 | 約3.5時間 |
価格目安 | 税込151,800円 |
▶COSWHEEL MIRAI T Liteの公式詳細ページを見る
まとめ|バス通勤やめとけの理由と自分に合った通勤の選び方
この記事をまとめます。バス通勤をやめとけと言われる理由は、以下の5つです。
- 遅延や渋滞
- 朝夕の混雑
- 天候の影響
- 体調管理の難しさ
- プライベートな時間
上記の問題を実際に経験し、バス通勤をやめたことで、ストレスが減り、生活や健康、時間の使い方が大きく変わったと感じている人が増えていますよ。
近年では、本記事で紹介した電動モペットや電動キックボードなど、さまざまな通勤スタイルが広がっています。
自分のライフスタイルや優先したいことに合わせて通勤方法を見直すことで、毎日の通勤がより快適で充実したものになります。
ぜひ自分に合った通勤手段を選び、ストレスの少ない朝と新しい毎日をスタートさせてくださいね!